L’estime de soi se développe tout au long de la vie. Au début, l’enfant apprend à se définir à l’aide du regard des autres.

« Maman, regarde ma pirouette! », « Papa, as-tu vu mon dessin. », « Est-ce que tu me trouves bon? ». Vos réponses sont importantes pour votre enfant.

Je suis Jessica Rousseau alias Maman Éducatrucs, TES et Coach familial. Je te donne des actions concrètes pour favoriser l’estime de soi.

5 habitudes au quotidien

Dire pourquoi vous le trouvez bon

• J’aime les couleurs de ton dessin. T’es bon pour choisir ce qui va bien ensemble…
• C’était long attendre à la clinique, hein? Tu m’as impressionné. Tu as été super patient.
• Je suis contente que vous ayez réglé votre chicane. Tu trouves toujours des bonnes solutions toi!
• C’est toi qui a rangé la bibliothèque? C’est vraiment mieux qu’avant! T’es bon toi pour bien placer les choses et que ça fasse beau…

Dire ce qui le différencie des autres

• Tu as toujours de bonnes idées. C’est pour cela que je t’ai demandé de venir avec moi. 
• C’est à toi que je confies cette tâche car je sais que tu es le plus responsable.
• J’aimerais que tu fasses la décoration. C’est toi l’artiste de la famille! 

Dire la qualité qui se rattache à son comportement

• Tu y es allée toute seule? Tu es courageuse. 
• Tu as déjà fait tes devoirs ? Tu es vraiment un garçon responsable.
• C’est généreux mon grand d’avoir aidé le petit au parc. 

Donner une tâche qui le rendra fier

• Aujourd’hui, c’est toi qui coupe les légumes. Oui, oui, avec le couteau. Je te montre…Ouiiiiii! Tu vois, t’es maintenant mon assistant.
• C’est toi qui tient le biberon du bébé? Oui, oui…Tu vas y arriver. Comme ceci…Exactement! On dirait que tu as fait ça toute ta vie!

Complimenter l’enfant en appuyant vos dires

Je te trouve vraiment généreux. Sais-tu pourquoi? Ce matin,  tu es venu m’aider à plier les vêtements sans que je te le demande…Hier, tu as partagé ta galette parce que ton petit frère avait échappé la sienne… Tantôt, tu m’as fait un gros câlin quand tu es rentré…Tu as un grand coeur mon grand.

Des relations sécurisantes

Grâce à des relations positives, l’enfant se construit une image positive.

Le mieux qu’on puisse faire est de croire en lui et de mettre en lumière toute sa beauté!

Pour avoir de l’aide personnalisée, choisis une formule de coaching pour toi!

Jessica Rousseau, MamanÉducatrucs xx